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百合煮熟后略有苦味正常嗎,如何去除百合的苦味 - 滋補養生產品發表時間:2020-09-25 08:27
自古以來,湖南就以盛產百合而出名,湖南的百合干肉厚,味甘微苦,所以,百合煮熟后略有苦味是正常的。更何況,“甘入脾、苦入心”,每天晚上食用一碗百合粥,我們的睡眠質量就會提高很多哦!
不過,倘若百合煮熟后吃起來苦味比較濃,那么,你吃的很可能是藥百合,這類百合一般多為組方,普通人多食用菜百合。 一般來說,百合微苦雖說是正常的,可是,如果能吃甜,又有誰愿意吃苦呢?因此,現在小編整理了幾個小方法幫助百合去除苦味,以便滿足更多人的訴求。
一、撕皮。對于新鮮的百合來說,百合鱗片上的薄膜需要去掉,不然可能會帶些苦味。 二、泡水。即將適量百合干放入冷水中浸泡一個小時左右,等到干百合吸飽水后,苦味自然也跟著變淡了。 三、加糖。即將百合干浸泡在融化了白糖的水中,連續泡上兩個小時左右,這種方法不僅能去除甜味,反而使得百合甜味更甚。 四、加鹽。就是將百合干浸泡在淡鹽水中,可以輕輕搓洗一番,可弱化苦味。 五、焯水。要想讓百合干快速泡開,也可以直接用熱水焯一分鐘,不過,這種方法可能導致百合干營養的流失,所以,如非必要,不建議進行這個操作。 六、加料。即指添加冰糖、紅棗等甜味重的食材遮掩苦味。
綜上所述,如果百合吃起來有些苦,不妨加點糖。正如同生活也是一樣,如果感覺有些苦了,那就加點糖,這么一來,吃進嘴里,就會感到甜蜜蜜的。
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